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Dies ist nicht nur eine schnelle sondern auch eine gesunde Mahlzeit unter der Woche. Gefüllte Paprikaschoten sind einfach ein Klassiker. 1 Packung en Uncle Bens Express Natur-Reis Mediterran. Rezept Pochierte Pfirsiche mit Amaretto-Creme und Amarettini-Crunch. 2 Schote n Paprika. Wirklich schnell nicht nur ein bisschen schnell. Dann bereiten Sie den Hefeteig doch einfach schon am Vorabend zu und lassen ihn zugedeckt über Nacht im Kühlschrank gehen. Eine Rezept - Idee für ein mediterranes Abendessen. Tortano mediterran gefüllt. Mediterrane Küche - Rezepte vom Mittelmeer.