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Mit Ernährungsplan für 1200-1500 Kalorien tgl. Alle Rezepte spiegeln meine Ernährungsphilosophie wieder sie sind also clean low carb glutenfrei und zuckerfrei. Gesundes Essen leicht gemacht lautet die Devise in IQs Kitchen und als Fitnesskoch ist es mir ein Herzensanliegen genau diese Botschaft zu verbreiten. Damit Sie es leichter haben dieses gewaltige Angebot zu durchstöbern haben wir unsere Rezepte nach Themen geordnet und in einzelne Kochbücher zusammengefasst. Das Mittagessen im Büro unterwegs auf Reisen oder zum Mitbringen auf Partys Grillfeiern Picknicks Co. Mit denen in diesem Kochbuch enthaltenen Einsteigertipps und Lebensmitteltabellen wird der Start zum Kinderspiel und der Überforderung kann getrost Adieu gesagt werden. Bei der Vielzahl der Bowls Kochbücher beläuft sich der Umfang auf 100 bis 300 Seiten. Großer Ratgeberteil Rezepte mit Nährwertangaben und 14 Tage Ernährungsplan. Vegan kochen mit 88 Rezepten. Schritt-Für-Schritt-Anleitung für jedes Rezept Du bekommst die Downloaddatei für das Ebook Kochbuch und den Fragebogen für den Trainingsplan direkt nach der Bestellung per E-Mail geschickt.
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