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Fünf Food-Trends auf Instagram die du unbedingt probieren solltest. Vegetarische Ernährung Ovo-Lacto-Vegetarier verzichten auf Fleisch Wurst und Fisch essen aber andere tierische Produkte wie Eier Milch Joghurt Käse. Erdäpfeln und feingeschnittenes Gemüse dazu geben und alles zum Kochen bringen. Basische Rezepte Bei der basischen Ernährung werden nur basische Lebensmittel z. This Rawsome Vegan Life. Fleisch werden dagegen komplett gemieden. Diese bringen einen schönen und vor allem echten Käsegeschmack in jedes Essen. Mein zweites eBook mit Rezepten für veganes und vegetarisches Weihnachtsessen ist da. Hier ist für jeden was dabei. Hier geht es zum Download Du kannst uns auch auf folgenden sozialen Kanälen folgen.

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